Ο τραυματισμός-κάκωση των μυϊκών ινών ονομάζεται θλάση (muscle strain). Στις περισσότερες περιπτώσεις η βλάβη προκύπτει από απότομη διάταση του μυός, η οποία έχει σαν αποτέλεσμα την υπερφόρτιση και ρήξη (μερική ή ολική) των ινών του, ενώ, σπανιότερα, είναι δυνατό να έχουμε βλάβη στο μυ μετά από απευθείας τοπική πλήξη (contusion).

Οι θλάσεις συμβαίνουν συχνότερα στη περιοχή όπου ο μυς συνδέεται με τον τένοντα και τα συμπτώματα είναι οξύ και άμεσο άλγος, οίδημα και τοπική ευαισθησία, καθώς και περιορισμός της κίνησης.

Οι θλάσεις διακρίνονται σε τρεις κατηγορίες:

Θλάσεις Ι βαθμού, όπου υπάρχει διάταση/περιορισμένη ρήξη των μυϊκών ινών.

Θλάσεις ΙΙ βαθμού, με μερική ρήξη των μυϊκών ινών, διατήρηση όμως της συνέχειας του μυός.

Θλάσεις ΙΙΙ βαθμού, όπου υπάρχει πλήρης διατομή  του μυός ή της μυοτενόντιας συμβολής.

Θλάσεις εμφανίζονται συχνότερα σε αθλητές ή αθλούμενους και συνήθως εντοπίζονται στους μυς των κάτω άκρων, όπως ο τετρακέφαλος, οι προσαγωγοί, οι οπίσθιοι μηριαίοι και η γαστοκνημία (γάμπα). Άτομα τα οποία έχουν υποστεί θλάσεις στο παρελθόν έχουν περισσότερες πιθανότητες να υποστούν νέα κάκωση στην ίδια περιοχή, ιδιαίτερα αν δεν έχουν αντιμετωπιστεί ορθά, ή δεν έχουν ολοκληρώσει το πρόγραμμα αποκατάστασής τους.